Olio extravergine di oliva
Condimento ottenuto dalle olive tramite processi meccanici, con aromi diversi secondo cultivar e territorio. Contiene soprattutto grassi monoinsaturi e può apportare vitamina E in quantità variabili.
In cucina
A crudo completa legumi, verdure e zuppe. Conserva la bottiglia ben chiusa, al riparo da luce e calore, per preservare le qualità sensoriali.
Esplora i nutrienti associati
Le associazioni nutrizionali hanno valore orientativo. Per conoscere quantità precise occorrono dati riferiti al prodotto specifico, alla porzione e alla preparazione.
Per approfondire: fonte di riferimento esterna ↗.